Paul Prothero のHYROXレース分析 - Manchester 01:08:50 | HyCoach

Paul Prothero のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:08:50
順位: #114
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · PRO

Paul Prothero

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:01 (46%)

Stations33:57 (49%)

Roxzone2:56 (4%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:00/km+19.0%11.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:53	136
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:58	79
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:14	252
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:25	185
Running 5	4:04	-
Rowing	3:59	25
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:01	266
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:58	300
Running 8	4:41	-
Wall Balls	7:29	343
Running Total	32:01	31
Roxzone Total	2:56	24