Tom De Bruijn のHYROXレース分析 - Manchester 01:10:53 | HyCoach

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Tom De Bruijn のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · NED

合計タイム: 01:10:53
順位: #163
AG順位: #34
カテゴリ: SOLO · PRO

Tom De Bruijn

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:34 (49%)

Stations32:46 (46%)

Roxzone3:37 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+10.0%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:59	242
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:19	182
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:30	289
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:04	113
Running 5	4:30	-
Rowing	4:22	268
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:24	354
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:34	357
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:34	33
Running Total	34:34	136
Roxzone Total	3:37	154