Ryan Savage のHYROXレース分析 - Manchester 01:13:06 | HyCoach

Ryan Savage のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:13:06
順位: #214
AG順位: #60
カテゴリ: SOLO · PRO

Ryan Savage

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:24 (48%)

Stations33:48 (46%)

Roxzone3:57 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:26/km+12.0%11.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:55	157
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:49	315
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:01	221
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:00	94
Running 5	4:43	-
Rowing	4:13	170
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:26	370
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:37	240
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:47	297
Running Total	35:24	183
Roxzone Total	3:57	229