Josh Cooper のHYROXレース分析 - Manchester 01:13:40 | HyCoach

Josh Cooper のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:13:40
順位: #226
AG順位: #63
カテゴリ: SOLO · PRO

Josh Cooper

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:51 (55%)

Stations29:02 (39%)

Roxzone3:51 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:06/km+13.5%11.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:03	283
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:32	247
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:14	80
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:11	5
Running 5	5:27	-
Rowing	4:07	91
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:48	172
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:42	53
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:25	144
Running Total	40:51	381
Roxzone Total	3:51	216