Roelof Dries のHYROXレース分析 - Manchester 01:13:54 | HyCoach

Roelof Dries のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · NED

合計タイム: 01:13:54
順位: #228
AG順位: #64
カテゴリ: SOLO · PRO

Roelof Dries

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:26 (48%)

Stations34:43 (47%)

Roxzone3:50 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:26/km+10.0%9.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:56	170
Running 2	4:11	-
Sled Push	4:06	359
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:27	375
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:19	166
Running 5	4:40	-
Rowing	4:12	141
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:19	343
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:05	124
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:19	248
Running Total	35:26	187
Roxzone Total	3:50	213