Chris Ward のHYROXレース分析 - Manchester 01:17:17 | HyCoach

Chris Ward のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:17:17
順位: #291
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · PRO

Chris Ward

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:31 (43%)

Stations37:29 (48%)

Roxzone6:22 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:11/km+9.3%10.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:04	308
Running 2	3:57	-
Sled Push	4:25	398
Running 3	4:06	-
Sled Pull	5:47	322
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:24	348
Running 5	4:20	-
Rowing	4:44	410
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:03	273
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:44	263
Running 8	5:00	-
Wall Balls	7:18	336
Running Total	33:31	69
Roxzone Total	6:22	427