Samantha Bilbie のHYROXレース分析 - Manchester 01:09:22 | HyCoach

Samantha Bilbie

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:13 (51%)

Stations30:47 (44%)

Roxzone3:26 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+6.2%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:20	43
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:52	25
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:28	45
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:32	39
Running 5	4:34	-
Rowing	4:34	47
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:42	13
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:56	50
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:23	126
Running Total	35:13	13
Roxzone Total	3:26	25