Nadine Messner のHYROXレース分析 - Manchester 01:14:34 | HyCoach

Nadine Messner のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · SUI

合計タイム: 01:14:34
順位: #52
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · PRO

Nadine Messner

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:56 (55%)

Stations29:29 (40%)

Roxzone4:13 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:07/km+8.5%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:31	105
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:44	15
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:10	18
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:13	134
Running 5	5:23	-
Rowing	4:17	1
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:34	5
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:23	8
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:37	45
Running Total	40:56	187
Roxzone Total	4:13	161