Niamh Mcgowan のHYROXレース分析 - Manchester 01:43:44 | HyCoach

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Niamh Mcgowan のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

合計タイム: 01:43:44
順位: #318
AG順位: #35
カテゴリ: SOLO · PRO

Niamh Mcgowan

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:51 (48%)

Stations46:26 (45%)

Roxzone7:33 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:14/km+12.5%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:45	228
Running 2	5:59	-
Sled Push	5:01	311
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:50	99
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	6:05	304
Running 5	6:29	-
Rowing	5:25	306
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:39	226
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	7:27	323
Running 8	7:05	-
Wall Balls	10:14	320
Running Total	49:51	319
Roxzone Total	7:33	321