John Carlisle Conor Harkness & Conor Harkness & 1 autre のHYROXレース分析 - Manchester 00:56:30 | HyCoach

John Carlisle Conor Harkness & Conor Harkness & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 00:56:30
順位: #9
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

John Carlisle Conor Harkness

Conor Harkness

John Carlisle

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:47 (56%)

Stations22:05 (39%)

Roxzone2:43 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:59/km+18.2%11.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:23	33
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:42	28
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:23	96
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	1:53	51
Running 5	4:14	-
Rowing	3:38	8
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:23	30
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:59	84
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:44	91
Running Total	31:47	11
Roxzone Total	2:43	6