Miriam Slot Melissa Post、Melissa Post 他1名のHYROXレース分析 - Manchester 01:06:32 | HyCoach

Miriam Slot Melissa Post、Melissa Post 他1名のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:06:32
順位: #23
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Miriam Slot Melissa Post

Melissa Post

Miriam Slot

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:35 (58%)

Stations24:35 (37%)

Roxzone3:28 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+9.4%8.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:04	59
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:19	124
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:27	33
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:30	36
Running 5	5:02	-
Rowing	4:20	31
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:40	52
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:57	23
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:18	9
Running Total	38:35	36
Roxzone Total	3:28	35