Richard Ebbage Alice Hardy & Alice Hardy & 1 autre のHYROXレース分析 - Manchester 01:03:13 | HyCoach

Richard Ebbage Alice Hardy & Alice Hardy & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

合計タイム: 01:03:13
順位: #72
AG順位: #42
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Richard Ebbage Alice Hardy

Alice Hardy

Richard Ebbage

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:15 (60%)

Stations21:04 (33%)

Roxzone3:58 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:47/km+14.5%8.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:30	8
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:26	6
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:43	71
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:07	41
Running 5	5:03	-
Rowing	3:58	31
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:19	12
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:19	7
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:42	144
Running Total	38:15	109
Roxzone Total	3:58	179