Ben Hockaday Sophie Tonks、Sophie Tonks 他1名のHYROXレース分析 - Manchester 01:03:30 | HyCoach

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Ben Hockaday Sophie Tonks、Sophie Tonks 他1名のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:03:30
順位: #77
AG順位: #22
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ben Hockaday Sophie Tonks

Sophie Tonks

Ben Hockaday

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:28 (57%)

Stations23:32 (37%)

Roxzone3:35 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:33/km+10.7%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:44	81
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:47	94
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:59	138
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:27	103
Running 5	4:36	-
Rowing	4:05	73
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:25	40
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:49	81
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:16	199
Running Total	36:28	58
Roxzone Total	3:35	132