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レース分析
Simon Wakeham のHYROXレース分析
HYROX Rotterdam — 2023年3月4日
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR
Simon Wakeham
合計タイム
01:20:52
順位
#158
AG順位
#41
カテゴリ
SOLO · OPEN
SW
Simon Wakeham
4-5
3月
2023
2
終了
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
シーズン 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
38:14 (47%)
Stations
37:59 (47%)
Roxzone
4:42 (6%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
4:47/km
+15.7%
13.9%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
3:10
-
SkiErg
4:30
240
Running 2
4:28
-
Sled Push
3:21
436
Running 3
4:49
-
Sled Pull
4:40
236
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
7:18
489
Running 5
5:15
-
Rowing
4:58
396
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
2:55
511
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
5:03
286
Running 8
5:20
-
Wall Balls
5:14
129
Running Total
38:14
70
Roxzone Total
4:42
90
