Ian Jennings のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:28:33 | HyCoach

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Ian Jennings のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:28:33
順位: #285
AG順位: #63
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ian Jennings

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:44 (49%)

Stations39:33 (45%)

Roxzone5:20 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:28/km+5.6%13.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:55	479
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:47	276
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:02	322
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:36	426
Running 5	5:57	-
Rowing	4:56	375
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:15	321
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:38	380
Running 8	6:07	-
Wall Balls	7:24	415
Running Total	43:44	255
Roxzone Total	5:20	167