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Lisa Kwakernaat のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Lisa Kwakernaat

合計タイム
01:37:06
順位
#138
AG順位
#22
カテゴリ
SOLO · OPEN
NED flag
LK

Lisa Kwakernaat

4-53月20232
終了
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
シーズン 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:31 (52%)
Stations39:06 (40%)
Roxzone7:34 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:19/km+7.5%15.0%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 14:05-
SkiErg5:23163
Running 25:58-
Sled Push2:45176
Running 36:18-
Sled Pull5:47104
Running 47:06-
Burpee Broad Jump7:27164
Running 57:27-
Rowing5:0976
Running 66:43-
Farmers Carry2:30194
Running 76:25-
Sandbag Lunges5:28176
Running 86:33-
Wall Balls4:37163
Running Total50:31151
Roxzone Total7:34183