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Jacqueline Ruigrok のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Jacqueline Ruigrok

合計タイム
01:40:56
順位
#170
AG順位
#31
カテゴリ
SOLO · OPEN
JR

Jacqueline Ruigrok

4-53月20232
終了
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
シーズン 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running54:06 (54%)
Stations39:01 (39%)
Roxzone7:55 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:46/km+10.7%12.4%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 14:42-
SkiErg5:53254
Running 26:24-
Sled Push1:5817
Running 36:48-
Sled Pull5:2985
Running 47:19-
Burpee Broad Jump8:04204
Running 57:18-
Rowing6:10260
Running 67:07-
Farmers Carry2:0263
Running 77:05-
Sandbag Lunges5:14161
Running 87:27-
Wall Balls4:11115
Running Total54:06196
Roxzone Total7:55197