Delphin Kruithof Kremer、Hidde Weersma 他2名のHYROXレース分析 - Rotterdam 00:58:23 | HyCoach

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Delphin Kruithof Kremer、Hidde Weersma 他2名のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

合計タイム: 00:58:23
順位: #2
AG順位: #2
カテゴリ: RELAY · OPEN

Delphin Kruithof Kremer

Hidde Weersma

Anne Stellaard

Gabrièl Bartels

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running28:20 (48%)

Stations24:06 (41%)

Roxzone6:03 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:32/km+9.8%14.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:21	-
SkiErg	3:41	1
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:03	2
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:14	2
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:30	5
Running 5	3:20	-
Rowing	3:37	1
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:17	1
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:28	5
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:16	2
Running Total	28:20	2
Roxzone Total	6:03	2