Carlijne Kesseler、Arnoud Dorlijn 他2名のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:15:09 | HyCoach

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Carlijne Kesseler、Arnoud Dorlijn 他2名のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

合計タイム: 01:15:09
順位: #5
AG順位: #5
カテゴリ: RELAY · OPEN

Carlijne Kesseler

Arnoud Dorlijn

Gijs De Witte

Lorain Khoenkhoen

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:14 (49%)

Stations30:59 (41%)

Roxzone7:01 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:39/km-11.0%23.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:53	9
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:38	16
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:49	12
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:29	4
Running 5	4:41	-
Rowing	4:26	6
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:56	11
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:34	6
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:14	4
Running Total	37:14	5
Roxzone Total	7:01	4