Marco Albrecht & Maarten Bruna のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:10:18 | HyCoach

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Marco Albrecht & Maarten Bruna のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:10:18
順位: #68
AG順位: #11
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Marco Albrecht

Maarten Bruna

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:05 (57%)

Stations25:30 (36%)

Roxzone4:46 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+11.9%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:16	188
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:26	93
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:47	237
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:44	99
Running 5	5:29	-
Rowing	4:47	215
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:30	49
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:58	89
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:02	167
Running Total	40:05	46
Roxzone Total	4:46	78