Peter Könemann John Beskers、Peter Könemann 他1名のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:16:56 | HyCoach

Peter Könemann John Beskers、Peter Könemann 他1名のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:16:56
順位: #121
AG順位: #26
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Peter Könemann John Beskers

Peter Könemann

John Beskers

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:14 (61%)

Stations24:14 (31%)

Roxzone5:32 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:54/km+13.0%4.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:49	-
SkiErg	3:55	93
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:14	16
Running 3	5:48	-
Sled Pull	2:16	42
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	2:42	94
Running 5	6:09	-
Rowing	4:22	128
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:39	105
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:58	207
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:08	184
Running Total	47:14	132
Roxzone Total	5:32	123