Emily Rossiter & Louis Ambert のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:07:55 | HyCoach

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Emily Rossiter & Louis Ambert のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:07:55
順位: #13
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Emily Rossiter

Louis Ambert

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:03 (62%)

Stations21:44 (32%)

Roxzone4:13 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:15/km+2.5%11.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:03	34
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:41	57
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:04	52
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	1:47	1
Running 5	5:30	-
Rowing	4:01	7
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:28	11
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:12	1
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:28	14
Running Total	42:03	22
Roxzone Total	4:13	16