Valentina Rieß & Emilia Rieß のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:23:00 | HyCoach

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Valentina Rieß & Emilia Rieß のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2023年3月11日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:23:00
順位: #37
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Valentina Rieß

Emilia Rieß

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running52:45 (64%)

Stations26:02 (31%)

Roxzone4:17 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:36/km+6.1%24.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:28	24
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:33	26
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:07	19
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	3:11	20
Running 5	6:26	-
Rowing	5:03	55
Running 6	10:23	-
Farmers Carry	2:07	66
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:42	56
Running 8	6:36	-
Wall Balls	2:51	32
Running Total	52:45	51
Roxzone Total	4:17	9