Jochen Binder のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2023年3月11日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:08:13
順位: #8
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Jochen Binder

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:18 (52%)

Stations29:24 (43%)

Roxzone3:34 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:25/km+7.9%13.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:56	21
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:39	10
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:19	13
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:24	19
Running 5	4:50	-
Rowing	4:08	13
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:37	8
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:20	6
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:01	36
Running Total	35:18	17
Roxzone Total	3:34	5

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