Karl Ott のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:24:59 | HyCoach

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Karl Ott のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2023年3月11日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:24:59
順位: #53
AG順位: #17
カテゴリ: SOLO · PRO

Karl Ott

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:58 (51%)

Stations36:46 (43%)

Roxzone5:19 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km+13.5%17.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:03	31
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:14	27
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:48	32
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:05	71
Running 5	6:00	-
Rowing	4:31	52
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:20	53
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:47	41
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:58	51
Running Total	42:58	58
Roxzone Total	5:19	52