Marc Schwinn のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:30:33 | HyCoach

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Marc Schwinn のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2023年3月11日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:30:33
順位: #163
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Marc Schwinn

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:15 (50%)

Stations37:19 (41%)

Roxzone8:02 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:39/km+1.5%13.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:29	176
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:20	197
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:33	139
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	7:19	239
Running 5	6:00	-
Rowing	4:41	135
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:37	25
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:05	154
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:15	137
Running Total	45:15	150
Roxzone Total	8:02	235