Ryan Ibbotson のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:05:57
順位: #21
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Ibbotson

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:30 (51%)

Stations27:44 (42%)

Roxzone4:48 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:11/km+10.0%8.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:08	188
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:38	125
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:14	46
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:17	35
Running 5	4:13	-
Rowing	4:11	31
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:37	86
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:00	152
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:39	67
Running Total	33:30	46
Roxzone Total	4:48	38

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