Nick Dunn のHYROXレース分析 - London 01:08:04 | HyCoach

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Nick Dunn のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:08:04
順位: #38
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nick Dunn

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:31 (48%)

Stations29:38 (43%)

Roxzone5:59 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:04/km+6.0%4.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:07	183
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:22	42
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:38	108
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:18	157
Running 5	4:09	-
Rowing	4:25	139
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:15	468
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:59	146
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:34	56
Running Total	32:31	33
Roxzone Total	5:59	150