Darren Ritchie のHYROXレース分析 - London 01:09:58 | HyCoach

Darren Ritchie のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:09:58
順位: #55
AG順位: #19
カテゴリ: SOLO · OPEN

Darren Ritchie

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:08 (52%)

Stations28:07 (40%)

Roxzone5:48 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km+6.0%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:53	40
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:37	122
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:06	26
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:00	114
Running 5	4:55	-
Rowing	4:20	88
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:11	438
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:47	105
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:13	29
Running Total	36:08	109
Roxzone Total	5:48	132