Chris Cook のHYROXレース分析 - London 01:10:23 | HyCoach

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Chris Cook のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:10:23
順位: #57
AG順位: #17
カテゴリ: SOLO · OPEN

Chris Cook

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:39 (48%)

Stations30:04 (43%)

Roxzone6:44 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:12/km0.0%6.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:00	87
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:20	443
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:29	80
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:35	62
Running 5	4:11	-
Rowing	4:15	54
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:40	111
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:05	168
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:40	221
Running Total	33:39	49
Roxzone Total	6:44	262