James Baker のHYROXレース分析 - London 01:13:52 | HyCoach

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James Baker のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:13:52
順位: #108
AG順位: #34
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Baker

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:26 (48%)

Stations31:54 (43%)

Roxzone6:35 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:26/km+1.6%5.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:09	209
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:44	153
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:54	184
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:55	482
Running 5	4:38	-
Rowing	4:31	225
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:24	567
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:01	154
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:16	31
Running Total	35:26	90
Roxzone Total	6:35	235