Daniel Wood のHYROXレース分析 - London 01:13:55 | HyCoach

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Daniel Wood のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:13:55
順位: #109
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Daniel Wood

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:13 (49%)

Stations31:07 (42%)

Roxzone6:40 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:32/km+4.7%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:04	142
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:38	130
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:40	115
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:25	174
Running 5	4:46	-
Rowing	4:19	79
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:20	518
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:29	279
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:12	137
Running Total	36:13	112
Roxzone Total	6:40	252