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Craig Kerfoot のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:16:09
順位: #147
AG順位: #27
カテゴリ: SOLO · OPEN

Craig Kerfoot

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:01 (51%)

Stations28:56 (38%)

Roxzone8:16 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km+9.5%9.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:49	10
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:24	50
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:43	131
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:40	69
Running 5	5:17	-
Rowing	4:13	43
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:30	31
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:15	220
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:22	168
Running Total	39:01	244
Roxzone Total	8:16	500

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