Nicholas Anderson のHYROXレース分析 - London 01:23:39 | HyCoach

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Nicholas Anderson のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Nicholas Anderson

合計タイム: 01:23:39
順位: #314
AG順位: #76
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nicholas Anderson

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:05 (49%)

Stations36:22 (43%)

Roxzone6:16 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:08/km+8.4%11.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:26	519
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:59	273
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:53	520
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:45	255
Running 5	5:22	-
Rowing	4:54	550
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:24	561
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:04	161
Running 8	6:22	-
Wall Balls	7:57	593
Running Total	41:05	342
Roxzone Total	6:16	193