Paul Stevenson のHYROXレース分析 - London 01:25:53 | HyCoach

Paul Stevenson のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:25:53
順位: #372
AG順位: #71
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Stevenson

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:06 (44%)

Stations40:33 (47%)

Roxzone7:18 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km+8.6%10.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:36	673
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:29	504
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:39	446
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:10	334
Running 5	5:17	-
Rowing	5:06	689
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:32	621
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:02	442
Running 8	5:37	-
Wall Balls	9:59	752
Running Total	38:06	187
Roxzone Total	7:18	347