Michele Nixon のHYROXレース分析 - London 01:24:44 | HyCoach

Michele Nixon のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:24:44
順位: #146
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · OPEN

Michele Nixon

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:25 (45%)

Stations40:00 (47%)

Roxzone6:23 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+6.8%9.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:25	344
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:33	81
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:04	183
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	8:29	338
Running 5	5:03	-
Rowing	5:47	351
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:09	175
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:18	166
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:15	351
Running Total	38:25	43
Roxzone Total	6:23	97