Folawe Abraham のHYROXレース分析 - London 01:14:52 | HyCoach

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Folawe Abraham のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:14:52
順位: #4
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Folawe Abraham

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:32 (54%)

Stations28:41 (38%)

Roxzone5:43 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:04/km+11.8%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:05	1
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:50	3
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:31	1
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:47	22
Running 5	5:14	-
Rowing	4:22	1
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:45	2
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:00	8
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:21	1
Running Total	40:32	16
Roxzone Total	5:43	6