Anna Woolley、Kate Higham 他2名のHYROXレース分析 - London 01:30:16 | HyCoach

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Anna Woolley、Kate Higham 他2名のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:30:16
順位: #10
AG順位: #2
カテゴリ: RELAY · OPEN

Anna Woolley

Kate Higham

Amy Tocock

Hannah Blackwell

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:38 (47%)

Stations35:11 (39%)

Roxzone12:32 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:20/km-5.5%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:21	12
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:28	5
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:00	12
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:48	9
Running 5	5:40	-
Rowing	5:24	11
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:03	8
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	0:20	1
Running 8	5:45	-
Wall Balls	7:47	10
Running Total	42:38	7
Roxzone Total	12:32	13