Rhiannon Gillis、Sietske Van Hees 他2名のHYROXレース分析 - London 01:29:22 | HyCoach

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Rhiannon Gillis、Sietske Van Hees 他2名のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:29:22
順位: #9
AG順位: #8
カテゴリ: RELAY · OPEN

Rhiannon Gillis

Sietske Van Hees

Elle Panes

Imogen Philp

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:22 (48%)

Stations38:13 (43%)

Roxzone7:52 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:25/km-3.2%14.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:43	3
Running 2	5:13	-
Sled Push	4:04	13
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:52	3
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:15	7
Running 5	5:18	-
Rowing	4:55	9
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:42	12
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:20	6
Running 8	7:18	-
Wall Balls	9:22	13
Running Total	43:22	9
Roxzone Total	7:52	10