Iain Mackenzie Ben Waterhouse、Ben Waterhouse 他1名のHYROXレース分析 - London 01:06:17 | HyCoach

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Iain Mackenzie Ben Waterhouse、Ben Waterhouse 他1名のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:06:17
順位: #77
AG順位: #12
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Iain Mackenzie Ben Waterhouse

Ben Waterhouse

Iain Mackenzie

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:29 (59%)

Stations21:23 (32%)

Roxzone5:30 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km+20.6%10.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:51	195
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:24	17
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:24	86
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:38	133
Running 5	5:25	-
Rowing	4:03	67
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:23	60
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:22	24
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:18	8
Running Total	39:29	117
Roxzone Total	5:30	63