Laurence Humphreys & Rhys Williams のHYROXレース分析 - London 01:07:14 | HyCoach

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Laurence Humphreys & Rhys Williams のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:07:14
順位: #92
AG順位: #15
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Laurence Humphreys

Rhys Williams

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:27 (57%)

Stations22:45 (34%)

Roxzone6:07 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+12.3%5.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:47	163
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:33	58
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:37	138
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:39	143
Running 5	4:52	-
Rowing	4:02	58
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:24	66
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:58	139
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:45	108
Running Total	38:27	88
Roxzone Total	6:07	111