Dan Berry Ian Long、Ian Long 他1名のHYROXレース分析 - London 01:07:41 | HyCoach

Dan Berry Ian Long、Ian Long 他1名のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:07:41
順位: #96
AG順位: #17
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Dan Berry Ian Long

Ian Long

Dan Berry

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:39 (56%)

Stations23:56 (35%)

Roxzone6:11 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+6.8%3.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:39	102
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:44	119
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:28	101
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:09	220
Running 5	4:54	-
Rowing	4:24	207
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:31	134
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:15	200
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:46	117
Running Total	37:39	70
Roxzone Total	6:11	117