Sarah-Jane Brophy Sharon Holmes、Sharon Holmes 他1名のHYROXレース分析 - London 01:25:10 | HyCoach

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Sarah-Jane Brophy Sharon Holmes、Sharon Holmes 他1名のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:25:10
順位: #197
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sarah-Jane Brophy Sharon Holmes

Sharon Holmes

Sarah-Jane Brophy

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:38 (54%)

Stations31:52 (37%)

Roxzone7:46 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:42/km+5.5%4.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:33	191
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:08	247
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:57	192
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:34	313
Running 5	5:44	-
Rowing	5:26	309
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:51	188
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:02	273
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:21	335
Running Total	45:38	138
Roxzone Total	7:46	172