Tara Kafke Russ Doman & Tara Kafke & 1 autre のHYROXレース分析 - London 01:13:14 | HyCoach

Tara Kafke Russ Doman & Tara Kafke & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

合計タイム: 01:13:14
順位: #60
AG順位: #34
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tara Kafke Russ Doman

Tara Kafke

Russ Doman

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:42 (54%)

Stations27:00 (37%)

Roxzone6:37 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+6.8%4.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:10	153
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:34	167
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:20	84
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:43	63
Running 5	5:06	-
Rowing	4:28	104
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:51	167
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:28	129
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:26	152
Running Total	39:42	46
Roxzone Total	6:37	98