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Warren Holton & Gillian Blake のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Warren Holton · Gillian Blake

合計タイム: 01:13:58
順位: #67
AG順位: #13
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Warren Holton

Gillian Blake

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:31 (55%)

Stations27:44 (37%)

Roxzone5:47 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:04/km+18.4%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:10	149
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:39	179
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:06	189
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:31	166
Running 5	5:20	-
Rowing	4:42	163
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:37	82
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:08	90
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:51	87
Running Total	40:31	57
Roxzone Total	5:47	44

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