Patrick Smith & Charlotte Smith のHYROXレース分析 - London 01:16:19 | HyCoach

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Patrick Smith & Charlotte Smith のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:16:19
順位: #94
AG順位: #50
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Patrick Smith

Charlotte Smith

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:06 (56%)

Stations26:39 (35%)

Roxzone6:37 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:23/km+2.6%4.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:14	-
SkiErg	3:49	39
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:00	221
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:31	119
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:57	92
Running 5	5:25	-
Rowing	4:09	28
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:42	109
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:45	37
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:46	182
Running Total	43:06	97
Roxzone Total	6:37	100