Greg Penfold & Lyndsey Mantripp のHYROXレース分析 - London 01:18:16 | HyCoach

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Greg Penfold & Lyndsey Mantripp のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:18:16
順位: #117
AG順位: #24
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Greg Penfold

Lyndsey Mantripp

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:28 (53%)

Stations28:11 (36%)

Roxzone8:42 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:11/km+4.9%8.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:00	100
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:36	175
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:17	74
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:58	206
Running 5	5:21	-
Rowing	4:18	61
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:44	121
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:16	112
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:02	201
Running Total	41:28	74
Roxzone Total	8:42	189