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Tomi Lou Darren Leung、Darren Leung 他1名のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:05:19
順位: #10
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tomi Lou Darren Leung

Darren Leung

Tomi Lou

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:13 (63%)

Stations20:18 (31%)

Roxzone3:53 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:09/km+5.6%18.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:41	12
Running 2	4:48	-
Sled Push	0:55	2
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:19	18
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	1:46	2
Running 5	4:57	-
Rowing	4:00	10
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	1:34	10
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:29	5
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:34	11
Running Total	41:13	29
Roxzone Total	3:53	6

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