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Hang On Shum Chun Pong Ho、Chun Pong Ho 他1名 のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Hang On Shum Chun Pong Ho · Chun Pong Ho · Hang On Shum

合計タイム
01:07:50
順位
#17
AG順位
#11
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
HH

Hang On Shum Chun Pong Ho

HKG flag
CH

Chun Pong Ho

HKG flag
HS

Hang On Shum

25-263月20232
終了
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
シーズン 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:57 (56%)
Stations25:54 (38%)
Roxzone4:04 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:45/km+7.7%4.8%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 14:15-
SkiErg3:5526
Running 24:44-
Sled Push1:1423
Running 34:56-
Sled Pull2:5656
Running 44:47-
Burpee Broad Jump3:1159
Running 54:47-
Rowing4:2444
Running 64:38-
Farmers Carry2:1695
Running 75:06-
Sandbag Lunges3:3275
Running 84:48-
Wall Balls4:2670
Running Total37:579
Roxzone Total4:049