George Medd Niklas Rauhut、George Medd 他1名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:10:50 | HyCoach

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George Medd Niklas Rauhut、George Medd 他1名のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:10:50
順位: #27
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

George Medd Niklas Rauhut

George Medd

Niklas Rauhut

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:37 (62%)

Stations21:41 (31%)

Roxzone5:36 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+5.6%10.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:33	7
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:14	27
Running 3	5:45	-
Sled Pull	2:26	28
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:19	9
Running 5	6:02	-
Rowing	4:07	20
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:47	27
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	2:29	7
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:46	29
Running Total	43:37	39
Roxzone Total	5:36	39